발목골절 수술8주차 회복과 재활 관리법 안내
발목골절 수술 후 8주차는 회복과 재활에 있어 매우 중요한 시기입니다. 이 시기에는 뼈가 어느 정도 치유되고 근육과 인대의 기능 회복을 도모해야 하므로 올바른 관리법이 필수적입니다. 적절한 운동과 물리치료, 부종 관리, 통증 완화 방법 등을 통해 빠르고 안전한 일상 복귀가 가능하며, 재발 방지에도 큰 도움이 됩니다. 이번 글에서는 발목골절 수술 8주차에 집중해야 할 회복 단계별 재활 … 더 읽기
발목골절