무릎슬개골 수술 4주차 회복과 재활 운동 방법
무릎슬개골 수술 후 4주차는 회복과 재활 운동의 중요한 시기입니다. 이 시기에는 무릎 관절의 기능 회복과 근력 강화에 중점을 두어야 하며, 적절한 재활 운동 방법을 통해 부상 재발을 예방할 수 있습니다. 본 글에서는 무릎슬개골 수술 4주차 환자들이 안전하게 따라 할 수 있는 재활 운동법과 함께 주의사항, 회복 과정에서 도움이 되는 생활 습관까지 자세히 안내합니다. 무릎 건강을 … 더 읽기
무릎슬개골